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송중기 케이티 루이스 사운더스 근황 송중기 프로필 출생 : 1985년 9월 19일 나이 : 39 고향 : 대전 광역시 동구 세천동 거주지 :서울 특별시 용산구 이태원동 키 : 178cm, 몸무게 : 65kg, 혈액형 : A형 가족관계 : 아버지 송용각(1950년생), 어머니(1955년생), 형 송승기(1982년생), 여동생 송슬기(1991년생) 배우자 : 부인 케이티 루이즈 손더스(2023년 1월 30일 ~ 현재) 자녀(2023년 출산 예정) 종교 : 불교 군대 : 육군 제 22보병사단 병장 제대 (2013년 8월 27일~ 2015년 5월 26일) 소속사 : 하이지음스튜디오 데뷔 : 2008년 영화 "쌍화점" 으로 데뷔 재벌집 막내아들을 비롯해 출연작품마다 흥행을 불러온 송중기가 첫눈에 반한 배우자 배우출신의 영국인 케이티 루이스 사운더스.. 2023. 3. 21.
이상민 17년 만에 70억 빛 청산 19일 방송된 미우새에서 이상민이 제주도에서 집을 구하기 위한 모습을 보여주었습니다. 이상민이 제주도에 집을 보는 이유는 17년 만에 빚을 다 청산하게 돼서 제주살이를 위한 NEW 보금자리를 찾기 위해서라고 하네요. 이상민이 70억이라는 어마어마한 빚이 생긴 이유는'사업실패'로 알려져 있습니다. 2003년 삼성동에'김미파이브'라고격투기를 관람하면서 식사를 즐기는 레스토랑 사업을 시작했는데, 경기 중선수가 뇌출혈로 사망하면서 김미파이브 레스토랑이 문을 닫게 되어서 50억이란 빚이 생겼습니다. 거기에다가 두 개의아이돌 투자에 실패하면서20억, 이렇게 총 70억이라는 빚이 생겼습니다. 수십억의 빚으로 인해 생활고를 겪던 이상민은 온라인 도박사이트를 운영하던 매형에게 돈을 받아서, 법원으로부터 '배당금을 받은 .. 2023. 3. 20.
세븐 8년 연애 끝에 결혼 5월의 신부 이다해 세븐은 20일 자신의 인스타그램에 8년이란 시간 동안 희로애락을 함께하고 부족한 저를 사랑으로 감싸준 여자친구 이다해와 오는 5월 6일 결혼을 약속했다고 밝혔습니다 이어 세븐은 앞으로는 한 가정의 가장이자 남편으로서 더 성숙한 모습으로 책임감을 갖고 살아가겠다며 다시 한 번 늘 응원해 주시는 여러분께 감사의 인사를 전하며 좋은 모습으로 다시 찾아뵙겠다고 약속했습니다. 동갑내기인 두 사람은 2016년부터 올해까지 8년째 열애 중이다. 세븐결혼 소식 안녕하세요 세븐입니다. 2023년 데뷔 20주년을 맞이했네요. 늘 한결같이 응원해 준 팬 여러분의 사랑이 없었다면 불가능한 일이었다고 생각해요. 너무나 고맙고 또 감사합니다. 오늘은 그런 여러분께 가장 먼저 전하고 싶은 기쁜 소식이 있습니다. 지난 8년이란 시간.. 2023. 3. 20.
병아리콩 삶기 하루섭취량 부작용 및 효능 병아리콩 삶기 병아리콩을 삶는 것은 콩을 부드럽게 하고 더 쉽게 소화되도록 만드는 데 사용되는 일반적인 요리 기술입니다. 병아리콩은 단백질, 섬유질 및 기타 중요한 영양소의 좋은 공급원으로 많은 요리에서 인기 있는 재료입니다. 병아리콩을 삶기 위해서는 먼저 콩을 분류하고 씻어야 합니다. 병아리콩을 살펴보고 돌이나 부러진 콩과 같은 이물질을 제거하세요. 그런 다음 병아리 콩을 찬물에 헹구어 흙이나 먼지를 씻어주세요. 다음으로 병아리콩을 불려야 더 고르고 빠르게 익을 수 있습니다. 병아리콩을 담그는 방법에는 밤새 담그는 방법과 빨리 담그는 방법이 있습니다. 하룻밤 동안 몸을 담그려면 병아리콩을 큰 그릇에 담고 충분한 양의 물로 덮으십시오. 최소 8시간 또는 하룻밤 동안 담가 두세요. 빠른 불림을 위해 병아리.. 2023. 3. 20.
대저 토마토 짭짤이 먹는법 효능 축제 대저 짭짤이토마토 짭짤하고 새콤하고 달콤한 3가지 맛을 가진 데다가 아삭아삭한 식감이 특징인 짭짤이 토마토는 2월 초순부터 5월 중순까지 제철기간 입니다. 생산량의 30% 정도만이 짭짤이 토마토로 인정 받는 귀한 토마토 입니다. 토마토는 세계 10대 슈퍼푸드로 선정될 만큼 우리 몸에 이로운 식품인데요. 짭짤이 토마토는 일반 토마토의 효능을 그대로 누리며 비타민C 함량이 더 높고 새콤달콤짭짤한 맛이 가장 큰 특징이라 볼 수 있습니다. 100g당 18kcal 정도로 다이어트에도 도움을 줍니다. 낙동강과 바다가 만나는 비옥한 삼각주 토양과 부산 특유의 따뜻한 기후. 미네랄과 염분이 함유된 강물로 재배를 하면서 어디에서도 만나볼 수 없는 유별나게 짠맛(감칠맛), 새콤한 맛, 달콤한 맛을 모두 갖춘 특별한 토마토.. 2023. 3. 19.
대부도 구봉도 솔밭 캠핑장 해솔길 소나무 구봉도 솔밭 캠핑장 대부도 구봉도 솔밭캠핑장은 대한민국 서해안 구봉도에 위치한 캠핑장이다. 이 섬은 아름다운 해안선, 다양한 동식물, 독특한 문화 유산으로 유명한 대부도 국립 공원의 일부입니다. 캠핑장은 텐트 사이트, RV 사이트, 캐빈 등 다양한 캠핑 옵션을 제공합니다. 샤워실, 화장실, 취사장 등의 공동시설도 있습니다. 캠핑장은 연중무휴로 운영되며 온라인으로 예약할 수 있다. 대부도 구봉도 솔밭캠핑장의 매력 중 하나는 자연미다. 섬은 황해로 둘러싸여 있으며 바다와 인근 섬의 멋진 전망을 제공합니다. 이 섬은 또한 희귀종의 새와 식물을 포함하여 다양한 동식물의 서식지이기도 합니다. 방문객들은 바다와 주변 풍경의 아름다운 전망을 제공하는 하이킹 코스를 즐길 수 있습니다. 이 섬은 또한 낚시, 수영, 카약.. 2023. 3. 18.
검은콩 볶는 방법 두유 만드는 법 효능 검은콩 볶는 방법 검은콩을 볶는 것은 고유의 맛과 향을 끌어내는 좋은 방법입니다. 오븐을 375°F(190°C)로 예열합니다. 검은콩은 찬물에 헹군 후 베이킹 시트에 펼칩니다. 검은콩에 올리브유나 식물성 기름을 한 스푼 뿌린 후 손으로 골고루 묻혀줍니다. 검은콩 위에 원하는 양념을 뿌린다. 소금, 후추, 커민, 칠리 파우더, 마늘 파우더 또는 원하는 다른 향신료를 사용할 수 있습니다. 양념이 골고루 배도록 해주세요. 예열된 오븐에 검은콩을 올려 굽는다. 검은콩을 20~25분 동안 또는 바삭하고 노릇노릇해질 때까지 굽습니다. 검은콩은 중간중간 잘 저어가며 골고루 익도록 해주세요. 검은콩이 익으면 오븐에서 꺼내 몇 분간 식힌다. 볶은 검은콩을 샐러드나 다른 요리의 토핑이나 간식으로 즐겨보세요. "참고" 로스.. 2023. 3. 17.
미니 양배추 심는시기 재배방법 효능 미니 양배추 심는시기 "아기 양배추" 또는 "브뤼셀 콩나물"이라고도 하는 미니 양배추는 봄이나 가을에 심을 수 있는 서늘한 계절 작물입니다. "봄 심기" 미니 양배추는 토양 온도가 최소 45°F(7°C)까지 따뜻해지면 이른 봄에 심을 수 있습니다. 대부분의 지역에서 이는 마지막 서리가 내리기 약 2-3주 전입니다. 마지막 서리가 내리기 약 6~8주 전에 실내에서 씨를 뿌리거나 토양 온도가 충분히 따뜻할 때 야외에서 직접 씨를 뿌릴 수 있습니다. 미니 양배추는 일반적으로 성숙하는 데 약 80-100일이 걸리므로 더운 날씨가 오기 전에 완전히 성장할 수 있도록 충분히 일찍 심어야 합니다. "가을 심기" 미니 양배추는 가을 수확을 위해 늦여름이나 초가을에 심을 수도 있습니다. 대부분의 지역에서 이는 첫 서리가.. 2023. 3. 17.
다이어트 도시락 효과 간식 만들기 다이어트 도시락 만들기 간단하지만 영양가 있는 도시락 레시피 입니다. 퀴노아와 야채 샐러드 만들기 퀴노아 1컵 물 2컵 소금 1/4작은술 깍뚝썰기한 중간 크기의 붉은 피망 1개 잘게 썬 중간 크기 오이 1개 강판에 간 중간 크기 당근 1개 방울토마토 1/2컵, 반으로 자른 것 적양파 1/4컵, 잘게 썬 것 다진 신선한 파슬리 1/4컵 다진 신선한 민트 1/4컵 레몬즙 1/4컵 *올리브유 2큰술 취향에 따라 소금과 후추 만드는 방법 첫번째. 퀴노아를 헹구고 물과 소금을 넣은 냄비에 담습니다. 끓으면 불을 줄이고 15~20분 동안 또는 퀴노아가 익고 물이 흡수될 때까지 끓입니다. 두번째. 퀴노아를 식힌 후 포크로 으깨주세요. 셋번째. 큰 그릇에 익힌 퀴노아와 빨간 피망, 오이, 당근, 방울 토마토, 적양파,.. 2023. 3. 16.
무창포 신비의 바닷길 주꾸미 도다리 대잔치 축제 신비의 바닷길과 함께 싱싱한 해산물을 마음껏 즐길 수 있는 2023 무창포 신비의 바닷길 주꾸미 * 도다리 대잔치가 주꾸미가 한창인 2023년 3월 18일(토)부터 2023년 4월 9일(이)까지 웅천읍 무창포항*무창포해수욕장에서 개최된다. 무창포어촌계(어촌계장 이종길)가 주관으로 개최되는 대잔치는 어선에서 갓 잡아 올린 봄의 별미인 주꾸미와 도다리, 꽃게, 개불, 맛, 조개류 등 다양한 수산물을 만날 수 있어 미식가들의 입맛을 돋우어 준다. 시작일 : 2023.3.18 종료일 : 2023.4.9 전화번호 : 041-936-3510 주소 : 충청남도 보령시 열린 바다 1길 10 무창포 해수욕장 번영회 사무실 행사 장소 : 무창포항 · 무창포해수욕장 주최 : 무창포어촌계 이용요금 : 무료 행사 시간 : 10.. 2023. 3. 16.
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