728x90 반응형 검은콩 두유 만드는 법1 검은콩 볶는 방법 두유 만드는 법 효능 검은콩 볶는 방법 검은콩을 볶는 것은 고유의 맛과 향을 끌어내는 좋은 방법입니다. 오븐을 375°F(190°C)로 예열합니다. 검은콩은 찬물에 헹군 후 베이킹 시트에 펼칩니다. 검은콩에 올리브유나 식물성 기름을 한 스푼 뿌린 후 손으로 골고루 묻혀줍니다. 검은콩 위에 원하는 양념을 뿌린다. 소금, 후추, 커민, 칠리 파우더, 마늘 파우더 또는 원하는 다른 향신료를 사용할 수 있습니다. 양념이 골고루 배도록 해주세요. 예열된 오븐에 검은콩을 올려 굽는다. 검은콩을 20~25분 동안 또는 바삭하고 노릇노릇해질 때까지 굽습니다. 검은콩은 중간중간 잘 저어가며 골고루 익도록 해주세요. 검은콩이 익으면 오븐에서 꺼내 몇 분간 식힌다. 볶은 검은콩을 샐러드나 다른 요리의 토핑이나 간식으로 즐겨보세요. "참고" 로스.. 2023. 3. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형
